Một số cách ngâm rượu nấm linh chi tốt cho sức khỏe

Từ lâu, rượu nấm linh chi tốt cho sức khỏe đã được rất nhiều người áp dụng và là thức uống được ưa chuộng của những người sành rượu. samnamlinhchi.net xin chia sẻ về một số cách ngâm rượu nấm linh chi tốt cho sức khỏe sau đây:

Rượu nấm linh chi hay rượu ngâm nhân sâm có hiệu quả với nhiều đối tượng như người mệt mỏi suy nhược, người stress áp lực, người suy giảm chức năng sinh lý… Vì vậy, bạn hãy áp dụng một số cách ngâm rượu nấm linh chi tốt cho sức khỏe dưới đây để nâng cao chất lượng cuộc sống.

Một số cách ngâm rượu nấm linh chi tốt cho sức khỏe
Một số cách ngâm rượu nấm linh chi tốt cho sức khỏe

Áp dụng một số cách ngâm rượu nấm linh chi tốt cho sức khỏe dưới đây để nâng cao chất lượng cuộc sống.

Một số cách ngâm rượu nấm linh chi

1. Rượu nấm linh chi

Nguyên liệu: 30g nấm linh chi, 500ml rượu trắng.

Cách làm:

+  Cho nấm linh chi thái lát vào ngâm trong bình thủy tinh cùng rượu.

+  Đậy nắp thật kín trong vòng 20 ngày, mỗi ngày nên lắc bình rượu vài lần để nấm nhanh chóng phát huy tác dụng với rượu.

+  20 ngày sau bạn có thể dùng được nấm linh chi, mỗi ngày bạn dùng 2 lần vào buổi sáng và buổi tối trong bữa ăn, mỗi lần 1 – 2 li nhỏ.

Rượu nấm linh chi phổ biến và cho công dụng tốt.

2. Rượu nấm linh chi long nhãn

Nguyên liệu: 100g nấm linh chi, 50g long nhãn, 100g hoàng tinh, 100g hà thủ ô, 50g hoàng quỳ, 50g dương quy, 50g thục địa, 25g trần bì, 25g củ mài (sơn dược), 500g đường phèn, 7 lít rượu trắng, 25g táo tàu.

Rượu nấm linh chi long nhãn phù hợp bồi bổ khí huyết
Rượu nấm linh chi long nhãn phù hợp bồi bổ khí huyết

Cách làm:

+  Nghiền nhỏ các nguyên liệu để các chất trong chúng có thể tiết ra hết.

+  Cho các nguyên liệu vào bình, đổ rượu trắng (7 lít) vào ngâm trong 2 tuần

+  Ai không sử dụng được rượu có thể chế biến thành các món ăn như cháo, súp, canh,… sẽ dễ sử dụng hơn.

Tác dụng của rượu nấm linh chi long nhãn giúp bồi bổ khí huyết, gia tăng chức năng của gan, giảm nguy cơ mắc các chứng như gan nhiễm mỡ, bồi bổ sinh lực,…

3. Rượu nấm linh chi nhân sâm

Nấm linh chi và nhân sâm rất tốt cho cơ thể.

Nguyên liệu: 75g nấm linh chi thái lát, 25g nhân sâm Hàn Quốc, 150g đường phèn, 500ml rượu trắng.

Cách làm:

+  Cho tất cả các nguyên liệu vào trong bình thủy tinh ngâm rượu.

+  Đổ rượu vào ngâm trong 20 ngày là có thể dùng được.

+  Khi sử dụng hết rượu có thể dùng thêm 500ml rượu trắng ngâm tiếp lần 2 để sử dụng tiếp để có thể dùng triệt để được các chất bổ dưỡng trong nguyên liệu.

Xem thêm >>>>> So sánh nấm linh chi vàng và nấm linh chi đỏ Hàn Quốc

Công dụng của rượu nấm linh chi nhân sâm rất tốt cho người có vấn đề về hô hấp, thần kinh như viêm phổi, viêm phế quản, mất ngủ,…

4. Rượu nếp nấm linh chi

Rượu nếp nấm linh chi thơm ngon bổ dưỡng.

Nguyên liệu: 100g nấm linh chi thái lát, 2 lít rượu nếp, 100g long nhãn, 10 quả táo tàu, 20 quả táo đỏ.

Cách làm:

+  Cho tất cả các nguyên liệu vào bình thủy tinh.

+  Đổ rượu vào (2 lít) ngâm trong 7 ngày là có thể sử dụng được

+  Uống 2 lần một ngày, mỗi lần 30 – 40 ml để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Rượu nếp nấm linh chi sử dụng đúng liều lượng có công dụng tốt với hệ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe.

5. Rượu nấm linh chi đan sâm

Nấm linh chi và đan sâm là 2 nguyên liệu đại bổ.

Nguyên liệu: 30g nấm linh chi thái lát, 15g đan sâm, 10g tam thất, 500ml rượu trắng.

Cách làm:

+  Cho tất cả các nguyên liệu vào bình thủy tinh.

+  Đổ rượu vào đậy kín nắp ngâm trong 2 tuần là có thể sử dụng.

Sử dụng rượu nấm linh chi đan sâm sẽ giúp bạn ăn uống ngon hơn, giấc ngủ sâu hơn và đặc biệt thích hợp với người cao tuổi, người suy nhược cơ thể.

Trên đây là một số cách ngâm rượu nấm linh chi rất hiệu quả mà bạn có thể áp dụng để nâng cao chất lượng cơ thể, tăng cường sức khỏe và giảm thiểu được nguy cơ mắc một số bệnh lí thường gặp trong cuộc sống.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *